GONGBAD

Gongbad er lydbad, meditasjon, avspenning og terapi – alt på en gang!

VELKOMMEN TIL GONGBAD
– den healende hvilen

Fredag 27.mars kl. 18.00

PÅMELDING: anneheidi@villaharmoni.no
eller sms til 917 61 866.

Tid: Fredag 27.3. kl. 18.00
Sted: Villa Harmoni, Vormsundvegen 403, 2160 Vormsund
Pris: 370 kr
Betaling: Vipps 533902 eller kort ved ankomst
Påmelding: 917 61866 eller anneheidi@villaharmoni.no
Gongspiller: Anne-Heidi Bøhn

Når påsken nærmer seg, kan det være godt å roe ned tempoet og gjøre en mykere overgang fra hverdag til fridager. Selv om vi ser frem til roligere dager, bærer kroppen ofte fortsatt preg av stress og aktivitet.

Dette gongbadet er en invitasjon til å stoppe opp og gi slipp på spenninger. Gjennom gongens dype vibrasjoner får kroppen hjelp til å finne tilbake til en mer naturlig rytme og indre stillhet. Mange opplever en følelse av å bli «nullstilt» – som om både nervesystem og tanker får en pause.

Dette blir en kveld for å lande, puste og gi plass til det som er.

Under gongbadet får du:
– dyp avspenning
– ro i nervesystemet
– hjelp til å slippe spenninger i kropp og sinn
– en følelse av stillhet og indre balanse
I gongens vibrasjoner kan du la alt i deg møtes – å finne ro, balanse og ny styrke.

I gongbadet denne kvelden får du hvile dypt:

Lydbølgene fra gongen leder deg inn i en meditativ, avspent tilstand.
Kroppen får slippe tak, og sinnet kan stilne
Du inviteres til å møte deg selv – uten krav, bare pust og rom
Vi avslutter i stillhet – slik at din egen bevissthet får lande mykt.
Du trenger ikke gjøre noe. Bare komme som du er. Resten tar gongen og månen seg av…

Gongbad er en vakker form for lydterapi som kan bidra til å:
– Redusere stress og uro
– Løse opp spenninger i kropp og sinn
– Fremme dyp avslapning og søvn
– Øke kreativitet og fokus

Gongbad er en unik opplevelse som kombinerer lydbad, meditasjon, avspenning og terapi – alt på en gang!

UTSTYR: Vi har ullmatter og pledd til utlån, men du er velkommen til å ta med din egen matte eller annet underlag, pledd og alt du trenger for å ligge komfortabelt under økten.

PÅMELDING

GongBad – en meditativ avspenning

GongBad er en vakker, meditativ opplevelse hvor man «bades» i lyden og dype vibrasjoner fra gongene – liggende på mykt underlag. Gongenes lydbølger gir en indre massasje for kropp og sinn som løser opp i stress og spenninger. Man bringes inn i en meditativ tilstand hvor kroppens egne helbredende egenskaper trer i kraft; den helende søvnen.

GongBad – en unik opplevelse

GongBad er en helt spesiell opplevelse som kan være vanskelig å beskrive. Den er helt unik for den enkelte må erfares. Noen forteller om en dyp indre ro og fred mens andre kan kjenne på intens glede. Noen opplever sågar at smerter avtar eller forsvinner.

Gongen – lyden fra universet

Gong er et urgammelt instrument som sies å være lyden av selve universet. Når gongens toner vibrerer, vil man merke den musikalske klangen inn i alle cellene i kroppen. Gongens lyd og dype vibrasjoner gir en dyp avspenning og hjelper med å løse opp i fysiske, emosjonelle og mentale spenninger. I en slik tilstand vil kroppens naturlige helbredelsesprosesser begynne.

Jeg ønsker å melde meg på GongBad

Private GongBad

Ønsker du en stund helt alene for deg selv i et privat GongBad eller sammen med noen du vil dele opplevelsen med? GongBad kan også være en fin gave å gi som en spesiell opplevelse.

Ta gjerne kontakt for pris og mer informasjon, så finner vi en tid som passer for deg eller dere.

Jeg er interessert i privat GongBad

Det er en sann glede å gi folk opplevelsen av indre ro og harmoni gjennom gongenes vakre toner.

Gongene har en egen kraft også når de ikke spilles.

GongBad – den totale avspenningen…

La meg presentere Gongene

Gongene skaper en gjenklang i harmoni med universet og kommuniserer sfærenes musikk.
Hver enkelt gong har sin unike mystiske klang som formidler en helt spesiell atmosfære.
Lyden av en gong skapes gjennom dyktige håndverkere som har en intuitiv lydoppfatning.

Venusgongen

Harmoni og kjærlighetens energi

Venusgongen skaper balanse, tilhørighet og kobler oss til den åndelige dimensjonen som gir opplevelsen av å være ett med universet.

Den skaper trøst og bidrar til å styrke oss inn i relasjoner. Den åpner opp for kjærlighet og har kraften som knytter seg til hjertet og sjelen.

Symfonisk Paistegong

Den totale lydopplevelsen

Symfonisk Paistegong er den eldste versjonen av gongene. Den har en harmonisk og universell lydstruktur med et fantastisk utvalg av komplekse overtoner.

Jordgongen

Sangen av Gaia

Jordgongen har den dype resonansen som bringer oss i harmoni med jordens bevegelse. De dype tonene åpner energien til hjertet og manifesterer en total avslappende tilstand.