Private yogatimer
I private yogatimer innleder vi med en samtale hvor vi gjør en kort utredning av dine ønsker og behov for kundaliniyoga. På bakgrunn av det vi kommer frem til, får du forslag til yogapass og meditasjon som kan passe for deg. Du får deretter undervisning og veiledning av yogapasset som kan tas opp til bruk hjemme. Vi avtaler oppfølgingstime, hvis du ønsker det.
Yogisk massasje
Yogisk massasje